头晕脑胀怎么治？

健康咨询描述： 头晕脑胀怎么治？

专业回复

刘宇 聊城市人民医院   副主任医师 2021-04-19 14:04:02
      头晕脑胀的原因很多，比如失眠，室内长期不通风导致缺氧，血糖、血脂过高，血压偏高，颈椎病等。首先应明确此症状发生的原因，然后针对病因治疗。生活方式方面首先保证睡眠充足，不熬夜，一般晚上10：30之前睡觉，适量运动，控制体重，保持室内经常通风。
      

安春贺 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-04-19 14:05:47
      头晕脑胀首先应当注意休息，充分的睡眠，避免情绪紧张，避免压力过大导致的焦虑情绪，应该尽量放松，同时应当测量血压等等，寻找头晕脑胀的原因。主要是进行抗焦虑和抗抑郁治疗，焦虑症的患者可以出现焦虑、烦燥不安和惊恐，害怕抑郁症的患者可以出现情绪低落，对任何事物不感兴趣等等。