总是头晕怎么办？

健康咨询描述： 总是头晕怎么办？

专业回复

安春贺 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-04-18 12:28:21
      一定要改变不良的生活方式和不良的生活习惯，要早睡早起，要消除焦虑抑郁的情绪，戒烟戒酒，不要长时间的熬夜，不要过度劳累、过度紧张，平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激、兴奋性的食物，尽量不要吃过于油腻的食物。如果是颈椎病引起的，可以采取磁疗、推拿按摩来改善的，如果保守治疗无效，需要考虑手术治疗的。