长期失眠会有哪些危害？

健康咨询描述： 长期失眠会有哪些危害？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-04-19 06:24:40
      长期的失眠患者会感觉疲劳，影响工作效率。也会影响到患者的情绪和记忆力而且也容易导致抵抗力下降，使人得上某些疾病，所以一定要保持情绪稳定，心情舒畅，良好的休息睡眠规律。