久坐对腰椎病不好吗？

健康咨询描述： 久坐对腰椎病不好吗？

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 10:02:45
      久坐对腰椎颈椎都不会很好，建议平常要适当的运动，不要长时间保持一个姿势，避免长期久坐，因为长期久坐会导致腰椎和颈椎的肌肉，长期处于牵拉的状态中，没有得到充分的休息会导致肌肉劳损，会引起椎体的力量下降。