怎样缓解眼睛疲劳和近视度？

健康咨询描述： 怎样缓解眼睛疲劳和近视度？

专业回复

丁占华 邹平市中医院   主治医师 2021-04-16 22:29:23
      缓解眼睛疲劳和近视度，首先可以做眼保健操一般用眼2~3个小时，就应该让眼睛休息一下，平时也要注意不要长时间的看手机或电视等，养成正确的用眼习惯。