近视怎么保护眼睛？

健康咨询描述： 近视怎么保护眼睛？

专业回复

李伟源 滨州市中心医院   主治医师 2021-04-15 14:53:43
      指导意见：
      你好，想要保护好眼睛，避免近视度数加重，最主要就是注意不要用眼过度，看书后要适当的进行休息，同时对眼睛进行局部的按摩，可以每天多做几次眼保健操，同时也要注意看书的时候，光线一定不能暗，否则也会导致眼睛的过度疲劳