如何将高血压降下来
保密 | 0个月 2021-04-12 13:49:42 1人回复 来自健康咨询描述: 如何将高血压降下来
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牛洪梅 山东省立第三医院 副主任医师
2021-04-12 13:50:27 指导意见:
尽量少吃酱菜等盐腌类食品,另外建议患者配合食用降压药物来控制血压,除了饮食控制之外以后要多运动,要减脂减重,患者还要保证充足的睡眠,不要有劳累剧烈的情况,以开朗的生活方式生活,要保持心情愉悦,保证充足的睡眠