怀孕期间检查贫血如何食补

健康咨询描述： 怀孕期间检查贫血如何食补

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-12 15:07:59
      指导意见：
      您好：怀孕后由于胎儿发育，铁的需求量增加，很容易出现缺铁性贫血。建议平日多吃一下富含铁的食物，比如动物内脏，鸡血，鸭血，猪血，瘦肉，鸡蛋，菠菜，豆类，豆制品，红枣等，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收。注意按时产检。