高血压吃什么蔬菜水果好

健康咨询描述： 高血压吃什么蔬菜水果好

专业回复

徐琛 景德镇市中医医院   主治医师 2021-04-10 09:27:16
      您好，高血压患者建议可以多吃点叶子菜，富含叶酸等元素，水果的话可以选择香蕉，苹果，火龙果等，软化血管等作用，平时的话需要积极服用降压药治疗和控制。避免熬夜避免烟酒等。