便秘胃胀气怎么办？

健康咨询描述： 便秘胃胀气怎么办？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-04-09 06:54:18
      指导意见：
      您好：便秘胃胀气与消化不良量，胃肠功能过缓有关，可以促胃肠动力药，如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等治疗，不要吃辛辣刺激油炸易产气的食物，避免暴饮暴食，要多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。