吃什么食物降心火呢？

健康咨询描述： 吃什么食物降心火呢？

专业回复

谭元杰 威海市中医院   主治医师 2021-04-08 19:57:59
      心火亢盛是指各种原因化热化火，内扰心神，形成心火亢盛。主要临床表现有心烦失眠，口舌生疮，小便黄等。平时可以多用菊花，金银花等泡茶喝，可以多食用莲子，萝卜，香蕉，西瓜等凉性食品。