脾虚湿热怎么食疗?

健康咨询描述： 脾虚湿热怎么食疗?

专业回复

刘家昌 日照市中医医院   主治医师 2021-04-07 09:48:38
      脾胃湿热的患者平时的饮食就是以清淡为主，还有就是吃一些偏凉的食物，比如说西瓜、冬瓜、梨、葡萄、柚子等，都合适去湿的作用。而且平时以清淡易消化的为主，多喝一些汤粥等，对于调理脾胃失落具有很好的好处，建议平时要适量的做一些体育运动，增加身体锻炼，