运动对高血压的好处？

健康咨询描述： 运动对高血压的好处？

专业回复

钱端 中日友好医院   主任医师 2022-10-13 17:53:47
      指导意见：
      适当的运动可以改善血液循环，能够预防或缓解血液粘稠度。血液粘稠度增高，血流阻力增大就容易升高血压的。此外，经常运动可以改善血管的收缩功能。高血压的患者不要做很长时间的剧烈运动。