大姨妈来了可以按摩吗

健康咨询描述： 大姨妈来了可以按摩吗

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-04-03 21:46:22
      你好，月经期间身体比较虚弱，按摩能够促进血液循环，在经期是可以适当按摩的，要掌握好力度，经期饮食上搭配合理，均衡营养，多吃一些含有优质蛋白和维生素丰富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西。