减肥粗纤维食物

健康咨询描述： 减肥粗纤维食物

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-03 14:05:28
      减肥醋减肥的食物，青菜也有菠菜，韭菜，芹菜，各种绿叶蔬菜都可以多吃一些的，可以多吃一些粗粮，水果可以吃一些低糖的水果，可以吃鸡肉，牛肉大虾鱼肉来补充营养物质