嗓子发炎不好怎么办

健康咨询描述： 嗓子发炎不好怎么办

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唐加云 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-03-31 05:43:47
      第一，平时适量喝水，增加身体中水分的摄入，第二，保证饮食清淡，易消化且营养丰富，避免吃辛辣刺激的食物，第三，保持室内环境通风舒适，确保空气新鲜湿润，更有利于病情的恢复，第四，平时可以进行适当的运动，增强体质，预防疾病。