来例假前有什么征兆

健康咨询描述： 来例假前有什么征兆

专业回复

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2021-03-30 13:16:29
      来例假前有没有征兆要跟个人的体质有关系，每个人的体质不一样。有的人会出现疲倦，嗜睡，乏力，下腹胀痛，胸部胀痛，脾气暴躁等。并且要注意休息，避免劳累和剧烈运动，饮食上要少吃生冷辛辣刺激性的食物。