怎么避免老年痴呆症?

健康咨询描述： 怎么避免老年痴呆症?

专业回复

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-03-30 05:37:25
      老年痴呆主要是脑部功能进行相减退，根长时间的吸烟，饮酒，长时间的熬夜，用脑过度有一定的关系。建议你日常生活中戒烟戒酒，少吃辛辣，油腻等刺激性的食物。保持心情舒畅，避免生活工作压力过大，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。