长期紧张焦虑，胡子长得特别慢

健康咨询描述： 我这几个月情绪一直处于紧张焦虑状态，感觉胡子长得特别慢，以前每周刮一次，现在两三周才刮一次，而且每次都很少，这是什么原因？跟焦虑有关系吗？

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 07:24:15
      病情分析：
      胡子长的快慢，和你的焦虑紧张，不一定有直接的关系，但是你的焦虑紧张，如果让你感觉到痛苦，让你感觉到烦恼
      指导意见：
      如果自己实在难以调整，改变自己也感觉到痛苦，可以求助专业的精神心理，帮助一定要多运动，多做自己喜欢做的事情，劳逸结合，降低你的焦虑