膝关节疼痛，做了核磁共振

健康咨询描述： 下图是诊断结果，麻烦问下医生应该怎么调理，吃什么比较好？严不严重

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-03-20 11:44:14
      暂时减少活动注意休息避免劳累受凉不良姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸，应用活血化瘀镇痛药，适当补钙食物不疼痛的情况锻炼，目前看中等严重

王伟廷 邹平市中医院   主治医师 2021-03-20 11:47:22
      膝关节出现的异常情况如图所示，建议你首先采取石膏托外固定4周，局部热敷，增加营养饮食口服活血化瘀药物，消肿药物密切观察病情变化，4周后恢复效果不佳时采取手术治疗。