这几个月便秘几天排一次便

健康咨询描述： 这几个月便秘几天排一次大便，有时候很正常，有时候会拉肚子，而且喜欢吃辣椒吃辣椒就很容易上火，现在舌苔白色的，还有就是每天基本都会做梦，但是有时候也会吃的很清淡和蜂蜜吃菜吃水果，还有吃了一些酵素益生菌这些每天都有吃，但是为什么还会这样子呢？是我的脾胃吸收不好吗？

专业回复

罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2021-03-18 14:26:21
      从你描述的情况来讲，应该就是植物神经调节紊乱，饮食不当造成的胃肠功能紊乱，这个问题不大，你注意养成良好的生活方式，多吃一些蔬菜水果，同时那可以配合的肠道益生菌茶，看的如何？应该能调整过来
      

周昱 泰安市妇幼保健院   副主任医师 2021-03-18 14:23:32
      你好！便秘建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不能久坐，多运动，早睡早起，加强体质锻炼！可以配合药物乳果糖口服液治疗！应急可以用开塞露肛门注入帮助排便！
      

李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-03-18 14:20:03
      便秘好几个月了，而且几天排一次便对身体是有一定危害的，如果时间长，危害是比较大吧，不但影响消化系统正常功能，而且还会影响身体的健康，应该使用润肠通便的中药来治疗，效果比较好，药物治疗只是一方面，主要还是应该养成良好的生活和饮食习惯，要多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物养成定时排便习惯，多运动，每天早晨空腹喝一些蜂蜜水
      以上是对“这几个月便秘几天排一次便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-03-18 14:28:30
      你好，这种情况考虑是胃肠道功能紊乱导致的症状，与消化不良和脾胃虚弱以及饮食不规律有关，建议到医院中医科喝中药来进行调理，可以吃益生菌来调理，平时多吃新鲜蔬菜水果，每天按顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，注意保暖，不要受凉，养成良好的生活习惯