游泳中小腿和大腿肌肉痉挛的原因

健康咨询描述： 游泳中小腿和大腿肌肉痉挛的原因

专业回复

庞世刚 滨州市中心医院   主治医师 2021-03-18 12:17:01
      在游泳过程中，小腿和大腿肌肉出现痉挛的主要原因就是，在游泳之前没有进行拉伸运动，下水以后突然肌肉用力，或者是水温较凉的情况下，就会造成腿部肌肉痉挛，所以在游泳之前必须做好拉伸运动后再进行游泳。