老人高血压应注意什么

健康咨询描述： 老人高血压应注意什么

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肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-03-18 08:32:16
      指导意见：
      老年高血压患者平时要注意低盐、低脂、高蛋白饮食，每天盐的摄入量最好在5克以下，动物脂肪和胆固醇摄入要限制，建议可食用植物油，这样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也有利于控制血压。注意摄入适量蛋白质，多吃富含钾的食物