手腕挫伤后怎么快速恢复

健康咨询描述： 手腕挫伤后怎么快速恢复

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-08 10:46:08
      手腕挫伤会引起局部肿胀以及疼痛的，二十四小时之内建议冷敷，没有皮肤破损的话，可以使用云南白药喷雾剂，服用活血化瘀的药物以及非甾体类抗炎药缓解疼痛，过了24小时之后热敷休息时抬高患肢，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果，蔬菜，肿胀严重以及疼痛，活动受限，建议去医院拍片检查排除骨头受伤。