孕妇如何预防痔疮

健康咨询描述： 孕妇如何预防痔疮

专业回复

韩红波 滨州市中心医院   主治医师 2021-03-14 13:00:04
      第一要注意饮食，孕妇尽量吃些清淡些少吃辛辣重口味和刺激性的食物，多吃水果蔬菜补充营养可以促进肠胃吸收和消化肠胃的蠕动防止便秘出现。第二是注意睡姿，孕妇睡觉时要选择左侧睡姿，因为这样可以预防压迫到腹部的主动脉和下腔的静脉，以免阻碍血液的回流，选择左侧睡姿能有效的预防长痔疮。第三是要适当运动。
      

崔玉荣 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-03-14 13:02:09
      你好，痔疮在怀孕期间会出现加重的情况，主要是由于腹腔压力增高导致的，这是难以避免的，只能是养成好的生活习惯，减少痔疮发作的几率。平时注意饮食要清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，养成好的排便习惯，避免腹泻及便秘，避免强蹲久蹲，避免久坐久立。