熬夜会变胖还是变瘦？

健康咨询描述： 一些人熬夜变胖，一些人熬夜变瘦，是为什么

专业回复

胡乃明 鄂州市中心医院   主任医师 2021-03-10 09:54:25
      对于长期熬夜的人来说一般不会变胖的，因为熬夜会比较熬心血，而且熬夜的人一般饮食也是不规律的，饮食作息不规律的情况就会出现熬心血的这个表现，身体就会缺乏营养，一般不会变胖的。
      

李丽芳 太原西山医院   副主任医师 2021-03-10 09:37:14
      病情分析：
      每个人的体质是不一样的，大多数人熬夜会导致变瘦，但是有的人也会导致变胖。因为变瘦变胖还与其他因素有一定的关系的，比如饮食因素，自身体质等等。
      指导意见：
      熬夜可以导致内分泌失调，自身免疫力低下等。所以平时尽量不要熬夜，保持心情愉快，缓解压力，生活规律，劳逸结合，提高机体的免疫力。