小腿抽筋后疼痛怎么办

健康咨询描述： 小腿抽筋后疼痛怎么办

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-05 14:10:25
      小腿抽筋后疼痛可以注意休息，避免剧烈运动，做舒缓类运动比如散步、肌肉拉伸等，多晒晒太阳，可以外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，补钙吃钙片等，都是有利于恢复的。