滑膜炎的预防要从哪些方面入手

健康咨询描述： 滑膜炎的预防要从哪些方面入手

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-05 07:30:21
      滑膜炎预防可以尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，清淡饮食多饮水，尽量避免食用辛辣刺激和太油腻食物，适量运动，比如散步、慢跑等，多晒晒太阳，都是有利于预防的。