大腿后肌肉拉伤怎么快速恢复

健康咨询描述： 我就是跑一百米的时候大腿后肌肉拉伤了，快体考了，麻烦问一下怎样才能快速恢复，针灸可以嘛，求

专业回复

陈静 连云港市妇幼保健院   主任医师 2021-03-04 19:19:20
      大腿肌肉拉伤后并没有什么特殊的快速回复方式主要在于休息和进行局部的针对性治疗。在刚受伤时要及时的使用冷敷的方式来进行处理。并且在局部涂抹一些镇静，镇痛，活血化瘀的药物。通过针灸的话可以促进恢复。最好是可以通过较长时间来让肌肉组织得到修复。
      

徐思华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 2021-03-04 19:17:20
      根据你的这种描述情况，大腿肌肉拉伤这种情况目前建议多休息，可以温敷理疗按摩，改善局部血液循环，同时也可以口服活血止疼药物治疗，针灸，应该是效果不大，但是也可以尝试一下。必要时咨询正规医院的骨科医师。
      

邵明伟 日照市中医医院   主治医师 2021-03-17 20:28:55
      受伤以后会有疼痛。如果肿痛淤青比较严重的话，建议找骨科医生看一下，根据情况拍片，排除骨折。如果肿胀和疼痛比较轻，又不影响活动，一般骨头没事，这种情况就是软组织损伤了，可以先观察一周看看，没有明显缓解及时就医。治疗上就是注意休息。使用扶他林软膏，加外用云南白药喷剂。一般用药加注意休息2-3周就好了。
      
      以上是对“大腿后肌肉拉伤怎么快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曹洪志 深州惠仁医院   副主任医师 2021-03-04 19:08:13
      病情分析：
      你好通常情况下肌肉拉伤，恢复的时间大约需要2~3周左右的时间。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免剧烈运动。48小时以后局部进行热敷，可以外用云南白药气雾剂或者是外涂复方灵软膏。