老年人糖尿病高血压吃什么坚果好

健康咨询描述： 老年人糖尿病高血压吃什么坚果好

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林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 21:03:30
      老年人有糖尿病和高血压的情况，平时想吃坚果的话，可以吃点花生，也可以吃点大杏仁之类的，但是一定要注意适量为止，因为坚果也含有油腻的东西，很容易升高血压和血糖的，所以要根据自己的身体情况吃。