什么食品对高血压有好处

健康咨询描述： 什么食品对高血压有好处

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-03-02 08:38:25
      指导意见：
      低钠高钾食物，以蔬果类食物多见，包括番茄、西兰花、芹菜等，在降低血压、控制血压方面都有自己的独到之处；（2）含钙高的食物，如虾皮、牛乳制品等，可以强化血管的同时，能够有效的扩张血管
      

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-03-02 08:53:05
      j你好，您说的这个情况，高血压目前主要是药物治疗，比如厄贝沙坦，硝苯地平缓释片，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，保持一颗良好的心态，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果