什么食品对高血压有好处

  保密 | 0个月 2021-03-02 08:30:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 什么食品对高血压有好处

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-03-02 08:38:25
      指导意见:
      低钠高钾食物,以蔬果类食物多见,包括番茄、西兰花、芹菜等,在降低血压、控制血压方面都有自己的独到之处;(2)含钙高的食物,如虾皮、牛乳制品等,可以强化血管的同时,能够有效的扩张血管
      


赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-03-02 08:53:05
      j你好,您说的这个情况,高血压目前主要是药物治疗,比如厄贝沙坦,硝苯地平缓释片,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物,保持一颗良好的心态,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果