高血压能吃烤牛肉吗

健康咨询描述： 高血压能吃烤牛肉吗

专业回复

徐虹 山东省立第三医院   主治医师 2021-02-19 19:17:10
      高血压患者可以适当吃烤牛肉。烤牛肉蛋白质含量丰富，脂肪含量少，对于高血压的情况影响不大。平时要以低盐低脂饮食为主，多吃蔬菜水果。积极参加户外有氧运动，能够提高身体抵抗力。