如何自我判断颈椎病

健康咨询描述： 如何自我判断颈椎病

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-18 09:42:36
      颈椎病会出现颈椎的疼痛，麻木和活动受限等，建议不要长时间的低头工作，或者是低头玩手机会出现颈椎病，建议多注意休息，不要劳累，注意颈部的保暖，不要着凉，可以用热敷和按摩的方式来缓解。