为什么晚上失眠

健康咨询描述： 为什么晚上失眠

专业回复

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-02-18 06:03:29
      晚上有点失眠，考虑是脑供氧不足，精神紧张，压力大引起的，口服一些解郁安神，舒肝理气，营养脑神经的药物治疗，多吃营养的食物，多吃些补气血的食物，每天坚持锻炼身体。