月经期可以喝姜汁红糖水吗

健康咨询描述： 月经期可以喝姜汁红糖水吗

专业回复

李传瑞 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2021-03-01 17:20:47
      你好，根据你说的情况，如果来月经，有痛经或者不舒服，腹部凉，月经有血块，可以口服红糖水，这个有活血化瘀的作用，而且能够缓解痛经，所以这个可以喝的，不用太担心，正常的经期别吃凉的东西，太辣的食物少吃就可以的，其他正常饮食。注意适当休息，别剧烈运动就可以。