大枣治失眠吗

健康咨询描述： 大枣治失眠吗

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支娜 锦州市中心医院   主任医师 2021-02-13 17:19:57
      大枣具有补中益气，养血安神的作用，失眠的人是可以吃大枣的，因为吃大枣对于治疗失眠有一定的辅助作用，而且如果每天坚持服用的话，还可以起到美容养颜，延缓衰老的作用。