孕妇能吃荔枝吗 孕妇能吃龙眼吗

健康咨询描述： 孕妇能吃荔枝吗 孕妇能吃龙眼吗

专业回复

贾新转 河北医科大学第四医院   副主任医师 2021-02-12 13:55:48
      指导意见：
      你好，孕妇可以吃荔枝和龙眼，荔枝富含有丰富的碳水化合物，龙眼富含有蛋白质和维生素，孕妇可以食用，但避免太多，引起血糖偏高
      孕期建议避免吃生冷，及辛辣油腻等刺激食物，避免腹泻带来不良影响，避免用暖水袋捂肚子（怀孕早期胚胎对热辐射比较敏感），建议多吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶豆浆等，也可以喝蛋白粉；高蛋白食物有利于胎儿发育。