产妇坐月子能吃虾吗

健康咨询描述： 产妇坐月子能吃虾吗

专业回复

徐学娟 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-02-09 22:35:39
      您好！产妇坐月子能吃虾，在刚生完的最初几天里先清淡易消化饮食、暂时不要吃虾，随着身体的恢复，逐渐增加营养并适当的增加高蛋白饮食，如鸡鱼肉蛋虾等，注意休息，适当的增加膳食纤维的摄入，多喝汤水有助于泌乳。