吃叶黄素配合什么吃对眼睛好

健康咨询描述： 吃叶黄素配合什么吃对眼睛好

专业回复

周红胤 株洲市中心医院   副主任医师 2021-02-24 23:40:54
      吃叶黄素可以配合维生素A，可以营养视神经。平常也可以多吃富含维生素A，多吃富含维生素A的食物，比如葡萄，樱桃，草莓，蓝莓，胡萝卜，西红柿。注意眼睛的休息，劳逸结合。