孕妇dha什么时候开始吃

健康咨询描述： 孕妇dha什么时候开始吃

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赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-02-10 10:35:26
      孕妇可以从怀孕4个月左右开始吃dha，dha对宝宝的大脑发育有一定的作用。在孕期可以适当补充。鱼类尤其是深海鱼类，含DHA是比较丰富的，而且脂肪含量低，可以适当的吃。