生姜红糖水晚上能喝吗

健康咨询描述： 生姜红糖水晚上能喝吗

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-03-02 19:30:35
      生姜红糖水尽量不要晚上喝，但是偶尔喝也没有问题的，生姜最好是早上喝比较好，具有去除体内湿气寒气的作用，平时饮食营养搭配合理，而且要适当的多健身运动，祝你健康快乐每一天