晚上几点睡算熬夜

  保密 | 0个月 2021-02-04 11:35:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上几点睡算熬夜

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薛磊 河北省儿童医院   副主任医师 2021-02-25 20:13:49
      指导意见:
      晚上是一点之后睡觉算熬夜,调理生活,早睡早起。晚上是某些激素分泌的时候,熬夜会影响激素的分泌,同时需要注意一些基础疾病的情况下,比如高血压,心脏病等情况,熬夜有可能引起心脑血管意外。