孕期补钙的方法

健康咨询描述： 孕期补钙的方法

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-01-30 13:59:50
      妊娠期间尽量的不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的，要求孕16周至36周之内，每天补充钙剂400~600毫克为佳。