什么方法治失眠

健康咨询描述： 什么方法治失眠

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-30 06:15:21
      治疗失眠可以通过中药的汤剂或者是针灸按摩等方式来调理，也可以通过在睡前喝点热牛奶温水泡脚来提高睡眠质量，也可以通过一些安神补脑类的药物，比如安神补脑液进行调理，要针对引起失眠的原因进行治疗。