高血压患者如何调理身体

健康咨询描述： 高血压患者如何调理身体

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-28 08:26:35
      指导意见：
      您好：高血压患者要长期规范服用降压药，将血压控制在正常范围，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸腌制食物，比如咸菜，酱菜，泡菜，咸蛋，香肠等，不吃动物内脏，肥肉，动物油以及油炸食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，适当运动，保持正常体重，不要熬夜，保持情绪稳定。