胸闷感觉有时候呆着感觉胸闷憋气

健康咨询描述： 有时候在家坐着感觉左胸闷不舒服有点紧。到时候每天跑步一点感觉没有反而感觉舒服

专业回复

李雪晶 大庆市中医医院   主治医师 2021-01-26 18:25:03
      缺乏运动通常会胸闷气短，缺乏运动的时候，容易导致人体出现虚弱的症状，甚至还会导致人体出现贫血和胸闷以及气短等症状的发作，同时还会导致患者出现各种疾病的发作。为了减少疾病的发作，平时要适当的运动，而且经常运动对人体有一定的好处，能够增强人体的肺活量，同时还可以使人更健康长寿，而且还可以减少贫血症状的发作。