足跟骨质增生的治疗方法

健康咨询描述： 足跟骨质增生的治疗方法

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沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-26 15:19:51
      足跟骨质增生可以注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，减少活动，换穿宽松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，温热水泡脚每天两次，每次约20分钟，可以补钙吃钙片，多晒晒太阳，观察恢复看看。