喝冬瓜荷叶茶能减肥吗

健康咨询描述： 喝冬瓜荷叶茶能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-26 08:53:14
      冬瓜荷叶茶对于减肥的效果不是特别的明显，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议在合理控制三餐的基础上，再进行有氧运动相结合，可以走步，也可以跳健美操等，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。