跑完步之后小腹疼痛如何缓解

健康咨询描述： 跑完步之后小腹疼痛如何缓解

专业回复

李建武 鹤壁市人民医院   副主任医师 2021-02-08 22:46:49
      跑完步之后小腹疼痛，可能跟跑步之前没有做好充分的准备工作，也可能是肠道一时的缺氧痉挛有关，首先要多注意休息，然后适当的按摩小肚子，最好用热水热敷。同时喝点温水，症状能缓解的最好，持续不能缓解，需要去医院里进行检查。