腰椎骨折后怎样进行活动功能锻炼

健康咨询描述： 腰椎骨折后怎样进行活动功能锻炼

专业回复

徐磊磊 南京鼓楼医院   副主任医师 2022-11-05 09:57:37
      腰椎骨折后早期要绝对卧床休息。两周左右时可以躺在床上做臀部，抬起并左右移动的锻炼，可以提高腰背肌的力量。4~6周时可以佩戴支具，适当负重活动。骨性完全愈合后可以锻炼。三点支撑燕儿飞，并做技术的弯曲扭转等活动，恢复脊柱的灵活性。